九年耕耘，一朝收获。中考在即，为了帮助学生以良好的心态投入考试，2021年6月11日，团区委邀请芜湖市第四人民医院医教科副科长、副主任医师、心理治疗师曹娟为我区初三学生带来了助力中考心理减压专题讲座。

讲座在3个互动小游戏中拉开序幕，让学生认识到压力是人对外界环境时时刻刻的反应。结合学生的实际，生动形象的地分析了这些心理压力问题出现的成因，并提供了心理暗示、心理保健操等应对的方法和策略。活动中，同学们一边专心聆听，一边积极参与分享并和老师交流互动，气氛活跃而融洽。

本次考前心理讲座，同学们对压力的了解更为深刻，也有了更好的管理压力的方法。同学们的心情得到了适当的放松，纷纷表示：我们将自信满满赴考，不辜负家长和老师的期盼！（陶卉芳）